Aunque cada vez está más normalizado y se pueda hablar con naturalidad hace unos años hablar de la masturbación femenina era tabú. Como todo en relación a la sexualidad, tenemos que disfrutar de nuestro cuerpo (ya sea estando a solas o en pareja) y saber, por si te falta alguna razón, que beneficios te podría traer.
¿Por qué masturbarse?
Que alguna vez se nos haya pasado por la mente que era malo masturbarse es normal. Desde hace ya unas décadas toda la sociedad ha normalizado que los hombres se masturban y que se hable con naturalidad e incluso con un tono cómico, pero cuando una chica saca el tema… ¡Cuidado! Parecía que darse placer solamente era cosa de hombres.
Las cosas han cambiado, afortunadamente, y ahora que todxs tengamos nuestro ratito de placer es totalmente normal, de hecho puede tener efectos positivos para nuestra salud.
Índice de contenidos
Beneficios de la masturbación femenina
Todo lo que sea vivir nuestra sexualidad en su plenitud ya sabemos que no tiene un efecto pero ¿Y los beneficios que nos puede traer? Los beneficios que nos pueden traer son tanto físicos como psicológicos ¿Quieres saber cuáles son? ¡Sigue leyendo!
Genera confianza
Enfocarse en tu propio placer y saber qué es lo que te gusta y cómo te gusta será la clave para empoderarse. Hay momentos en los que si estás con tu pareja puedes dudar e incluso crearte ciertas limitaciones como creer que no estás disfrutando o creer que no llegarás al éxtasis.
Conoce mejor a tu cuerpo
Explorarse una misma es un momento íntimo. Nos ayudará a saber qué nos gusta y sentirnos dueñas de nuestro cuerpo. Entender a tu cuerpo puede hacer que en tus relaciones en pareja los puedas guiar y que eso sea la bomba.
Recuerda que todo vale aunque sea probando para una misma. Prueba con geles, juguetes sexuales…
Disminuye y previene las infecciones
¿Sabías qué la masturbación femenina ayuda a limpiar el cuello uterino? Al abrirse se liberan todas las bacterias acumuladas previniendo de infecciones como la cistitis ¡Esto si que es un remedio natural!
Reduce el dolor menstrual
Aquí vamos con otro remedio natural. Así es, masturbarse tiene unos efectos calmantes que nos ayudarán a frenar esos dolores mensuales que tenemos por la menstruación.
Dile adiós al estrés
Llegar al éxtasis libera hormonas de la felicidad: dopamina, oxitocina, endorfinas… Así que si estabas buscando un subidón ya sabes que está en tus manos (literalmente).
Duerme mejor
Liberar todas esas hormonas tiene un coste tanto físico como emocional. ¿Tienes insomnio? Prueba a liberar tensiones de esta manera y reemplaza ese vaso de leche en la mesilla por algún juguete.
Déjanos en comentarios en qué te ha beneficiado a ti la masturbación. Dejemos de lado la vergüenza y compartamos nuestras experiencias, como has podido leer la masturbación es la clave de autoconocimiento respecto a nuestra sexualidad y placer.
Puedes dejarnos también tus experiencias en nuestras redes sociales: Facebook, Instagram o Twitter.